Fructe de mare

Cea mai importanta resursa de hrana nu se afla pe uscat, ci in largul marilor si oceanelor. Pamantul mai este numit si Planeta Albastra tocmai datorita cantitatii impresionante de apa. Este firesc, asadar, ca aici sa se gaseasca si cea mai mare biodiversitate de pe glob. Si totusi, cum a ajuns istoric sa fie indreptata atentia omului catre nesfarsita intindere albastra? Citeste in randurile urmatoare si afla!


Istoria pescuitului


Cele mai multe civilizatii umane s-au dezvoltat pe malurile marilor si fluviilor. Pestii de apa dulce si sarata au reprezentat o sursa importanta de hrana, in jurul carora asezarile umane s-au mentinut timp indelungat. Chiar daca cresterea animalelor si agricultura s-au dezvoltat aproape in acelasi timp, pescuitul a ramas singura resursa pentru triburile ramase pe insule sau care nu au reusit sa se dezvolte in alte moduri.

Fructele de mare


In zilele noastre fructele de mare sunt considerate a fi o delicatesa carora putini ii pot rezista. Cele mai bune astfel de preparate trebuie sa fie aduse din mediul lor natural in maximum 12 ore altfel gustul incepe sa capete valente neobisnuite. Scoicile, midiile si alte diferite tipuri de fructe de mare sunt preferatele bucatarilor deoarece preapararea lor necesita foarte putina pregatire spre deosebire de alte produse care provin din ocean.


Uleiul de cocos – perfect in ritualul tau de infrumusetare


Uleiul de cocos poate fi unul dintre cele mai versatile tipuri de ulei vegetal, avand multiple proprietati benefice asupra organismului, dar si numeroase modalitati de utilizare. Printre proprietatile lui amintim efectul antiinflamator, antimicrobian si antifungic. In plus, datorita continutului mare de vitamine este produsul perfect pentru tratamente cosmetice si de infrumusetare. Cum poti folosi uleiul de cocos pentru a-ti pastra frumusetea un timp mai indelungat iti vom spune in continuare.


Uleiul de cocos pentru ten


Femeile tin foarte mult la felul in care arata tenul lor, pentru ca este primul aspect pe care il vede orice persoana necunoscuta. Pentru o piele supla si ferma, colagenul si elastina proprie pielii ne confera fermitate si suplete in acelasi timp. Totusi, odata cu trecerea timpului, organismul nostru reduce volumul de colagen si elastina produs, aparand ridurile fine si aspectul lasat al pielii. Uleiul de cocos te poate ajuta sa incetinesti acest proces de imbatranire, prin masarea lui pe ten. Poate fi folosit ca o crema hidratanta, in special pentru persoanele care au tenul uscat.

Pentru ca un ritual corect de ingrijire al tenului nu inseamna doar hidratare, poti folosi uleiul de cocos si in alte scopuri. De exemplu, uleiul de cocos poate fi folosit ca demachiant. Chiar si machiajul rezistent la apa va ceda dupa ce vei folosi uleiul de cocos. Il poti masa direct pe fata dupa care sa cureti cu o discheta demachianta sau chiar sa il pui pe o discheta demachianta si sa il folosesti ca pe o solutie obisnuita pentru demachiat. Este un remediu foarte bun pentru buzele uscate si il poti folosi chiar si pentru a curata pensulele de machiaj creand o solutie care sa contina doua parti de sapun antibacterian si o parte de ulei de cocos.

Uleiul de cocos pentru par


Pentru ca hidrateaza pielea, de ce nu ar avea grija si de parul tau?

Uleiul de cocos poate fi cel mai eficient si nutritiv balsam de par pe care l-ai folosit pana acum. Iti recomandam sa il folosesti doar pe varfuri, mai ales daca parul tau are firul subtire si este gras. Daca te afli in cealalta extrema si ai scalpul foarte uscat, cel mai probabil suferi si de matreata. Hraneste radacina firului de par si scalpul folosind peste noapte o masca cu ulei de cocos. Doar aplica-l la radacina si maseaza delicat, iar dimineata foloseste sampon pentru  a curata complet parul. Tot pentru par uscat poti folosi uleiul de cocos ca un tratament intensiv care sa iti faca parul mai moale si delicat, inainte de a-l spala.

Daca iti place sa ai grija de tine, cu siguranta vei gasi folositoare sfaturile de mai sus. Tie care ti se potriveste cel mai mult?

Proactivitatea

Proactivitatea e unul din cele mai des utilizate cuvinte in Curriculum Vitae si reprezinta o atitudine care se deosebeste prin initiativele constante. Desigur, intre a fi proactiv si reactiv exista o diferenta de paradigma insa ambele atitudini sunt folositoare si foarte cautate atunci cand vine vorba de angajatori. Cu toate acestea, cuvantul poate fi folosit nu doar in cazul CV-urilor astfel incat pentru un numar impresionant de persoane este un mod de viata.


"I'm a do-er!"

La baza filmului "Pain & Gain" sta o poveste reala: in anii 90' un infractor a fost prins si intervievat de catre politie iar dupa ce a fost intrebat de ce a savarsit crima respectiva acesta a raspuns "Pentru ca sunt un proactiv si nu un reactiv". Am mentionat aceasta mica intamplare cu scop de fabula caci nu este neaparata nevoie sa faci orice indiferent de consecinte. Un filosof chiar ar putea spune ca infractorul din povestirea de mai sus a fost reactiv fata de consecinte. Astfel, inainte de a adopta acest cuvant si a incerca sa traiesti in acest fel gandeste-te ca a fi proactiv e util doar atunci cand mizezi pe ideile ce iti vor aduce profit in vreun fel.


Instinctul de conservare

Sociologii si antropologii au analizat cateva trasaturi umane native si au descoperit ca instinctul de conservare impune tuturor oamenilor tendinta de a se odihni sau de a fi neproductivi. Asadar, in totala antiteza cu acest instinct, tendinta de a avea initiative mereu va fi intotdeauna parte a unui conflict intern.

Cum sa imbunatatesti relatia clientilor cu firma pe care o ai

Indiferent de domeniul de activitate al firmei, se intampla de multe ori ca persoanele care apeleaza la serviciile pe care le oferi sa nu cunoasca termenii de specialitate. In acelasi timp, angajatii tai au, in mod normal, anumite specializari bine definite astfel incat nu poti sa le dai task-ul de a participa activ in imbunatatirea relatiei clientilor cu firma. Asadar, cel mai benefic pentru fluxul de activitati al tuturor persoanelor implicate in compania ta ar fi sa ameliorezi si sa usurezi procesul pe care clientii il au atunci cand apeleaza la tine. In engleza, acest termen este definit ca “user-friendliness” si se refera modul in care cineva interactioneaza cu serviciile companiei tale. Mai jos am detaliat cateva idei de care te-ai putea folosi in acest sens.


Ingrijeste-te de relatia cu celelalte companii 

Printre cei mai importanti actori din cadrul afacerii tale sunt celelalte firme cu care ai de-a face. Desemneaza o persoana de incredere sau ocupa-te chiar tu de cei mai importanti parteneri. Nu ai de ce sa pierzi contacte importante deoarece nu a avut cine sa mearga la o intalnire periodica. Acesti clienti B2B pot sa iti ofere oportunitati reale de dezvoltare, preturi speciale sau alte avantaje greu de obtinut in alte moduri.


Tine cont de clientii obisnuiti

Atunci cand produsele si serviciile tale sunt adresate consumatorilor individuali este necesar sa te uiti la toate punctele de contact si sa le imbunatatesti. Desi greu de pus in practica, ameliorarea felului in care clientii privesc afacerea ta sta la baza relatiei de incredere cu acestia.


Pune-ti ideile in practica

Cel mai eficient e sa faci in asa fel incat sa ai un departament care se ocupa doar de aceste probleme. De exemplu, poti sa usurezi munca acestui departament in asa fel incat ei sa se ocupe doar de problemele care nu pot fi rezolvate urmand cativa pasi in mod direct. Mai exact, asigura tipizate pentru diferite proceduri si metode pe care trebuie sa le indeplineasca baza de clienti cum ar fi avize pentru insotirea marfii, bonuri de predare/cumpare, borderouri sau orice alte acte necesare. Astfel, durata in care acestia ar fi ocupat timpul unui angajat care sa le explice ce sa faca este redusa la minimum.

Acesta e doar unul din sumedenia de moduri in care poti imbunatati imaginea firmei tale asa ca nu uita sa continui sa dezvolti relatia cu baza de clienti pe termen lung.




Uita de zona ta de confort

Exista un proverb foarte vechi care spune ca "lumea se afla in afara zonei tale de confort". Chiar daca pare unul din miile de citate motivationale, proverbe si expresii pe care le poti gasi pe internet zilele acestea, exista si o farama de adevar.

Oamenii au in mod natural o aversiune fata de schimbarile din viata lor fie ca e vorba de un loc nou de munca, prietenii noi sau o calatorie neasteptata. Un studiu a fost facut pe persoanele in varsta de 90 de ani sau mai mult care sufereau de boli terminale si li s-a pus intrebarea "Ce regretati cel mai mult din viata dumneavoastra?". Raspunsul majoritar a fost ca nu si-au urmat visele pentru ca au ales sa traiasca in confortul pe care il aveau deja asigurat. Noi ti-am pregatit cateva sfaturi care sa te ajute sa explorezi cat mai mult si sa uiti de zona ta de confort.

Raspunde provocarilor interesante

Degeaba ai vise si teluri frumoase daca nu iti doresti sa le indeplinesti cu adevarat. Daca iti doresti sa vizitezi Brazilia timp de 1 an, este usor sa fii intimidat de asta: poate ca nu ai resursele financiare, dar primul pas pe care il faci e sa iti faci un plan defalcat pe obiective.

Exploreaza treptat

Ai grija sa nu ceri prea multe de la tine intr-un timp prea scurt deoarece iti va fi greu sa te acomodezi cu noua mentalitate indrazneata. Seteaza-ti anumite limite de inceput si exploreaza treptat ceea ce ti-ai propus dintotdeauna.

Pensulele de make-up: un must pentru pasionatele de machiaj

Machiajul a evoluat foarte mult de-a lungul timpului, asa ca am ajuns sa beneficiem de tot felul de produse care ne ajuta sa creem look-uri perfecte. Pe langa produsele profesionale pe care le gasesti atat in magazine cat si online, ustensilele si accesoriile te ajuta sa ai tot timpul un machiaj reusit.

Daca esti in cautare de produse noi pe care sa le testezi, trebuie sa incerci gama de make-up Cupio. Vei gasi orice ai nevoie, de la pensule, accesorii pentru make-up, baze de machiaj, farduri pentru ochi si orice alte produse necesare pentru a-ti dezvolta pasiunea pentru frumusete.


Acum ca am vorbit despre make-up in general a venit timpul sa ne concentram asupra subiectului principal: pensulele pentru machiaj. Indiferent daca esti incepatoare si abia acum descoperi tainele machiajului sau vrei sa castigi din pasiunea ta pentru make-up, un lucru e cert: pensulele nu trebuie sa lipseasca din colectia ta. Ele te ajuta sa aplici orice produs mai usor si datorita lor nu mai e nevoie  sa iti atingi tenul cu mana.

Pentru a-ti fi mai usor sa le alegi pe cele potrivite pentru tine, am facut o lista cu cateva tipuri de pensule care nu ar trebui sa lipseasca din trusa ta de make-up.

Pensula de fond de ten nu trebuie sa lipseasca din colectia ta de produse si accesorii. Stim ca cele mai multe fete folosesc degetele pentru a-si aplica fondul de ten sau alte tipuri de produse cremoase pe fata, dar pensula este cea mai indicata, alaturi de bureteii speciali pentru fond de ten. In primul rand, folosind o pensula speciala o sa ai o acoperire mai mare, iar fondul de ten va ramane pe fata ta, nu pe degetele tale.

Pensulele pentru pudra/blush/contouring

Cele de mai sus trebuie sa fie foarte pufoase si din par de calitate, fie ca vorbim despre par natural sau artificial. Un lucru de care trebuie sa tii cont este faptul ca cele din par natural absorb mai mult produs, fie ca vorbim de pudra compacta, fond de ten sau orice altceva. O sa gasesti multe tipuri de pensule pe care le poti folosi pentru a aplica produsele pudrate, dar cel mai important este sa le folosesti pe cele care iti plac cel mai mult si cu care fata ta se simte bine.

Daca ai o cariera in domeniul frumusetii si esti make-up artist sau vrei sa devii unul, testeaza pensule make-up profesionale Cupio. Alege un set cu pensule care sa iti foloseasca pentru un machiaj complet si sa te ajute sa iti dezvolti creativitatea si tehnica in acelasi timp. Tie ce tip de pensula iti lipseste din colectie?